Essen, ein Geschenk der Natur

Die Natur bietet uns nicht nur Oasen der Ruhe, man kann sehr viel Köstliches überall entdecken, natürlich auch selbst anpflanzen und ganz kinderleicht zubereiten. Kräuter, Gemüse, Obst, Nüsse. Vieles finden wir frei für alle zugänglich, in Parks und in Wäldern. Habt Ihr schon einmal eine Kräuterwanderung gemacht? Wisst Ihr wie Nussbäume aussehen? Kennt Ihr vielleicht sogar Topinambur? Man kann so viel spannendes über gesunde Ernährung lernen und sich somit gesund, chemiefrei ernähren – als Geschenke der Natur. Macht mit, liebe Freunde. Informiert Euch überall in Euren Orten und sehr gerne lesen wir auch Eure Rezepte: info@koeln-bewegt.tv. Bis bald in einem Wald oder in einer Küche, in der wir gemeinsam kochen 🙂